Mulheres casadas preferem dormir a fazer sexo, diz pesquisa

Nos Estados Unidos, 63% delas preferem dormir, ver filmes ou ler a transar com o marido Se você é daqueles (ou daquelas) que não pensam em se casar porque acham que a vida sexual vai acabar, parabéns, você está totalmente certo. Pelo menos é o que ocorre nos Estados Unidos, onde uma pesquisa do site iVillage, envolvendo duas mil mulheres casadas entre 18 e 49 anos, detectou que 63% delas preferem dormir, ver filmes ou ler a transar com o marido.

Quer mais? E ainda por cima 77% das entrevistadas disseram estar de razoavelmente a muito satisfeita com sua vida sexual (os homens não foram consultados, mas a comparação teria sido muito interessante). O estudo, disponível no site, mostrou alguns outros pontos interessantes:

- 23% das mulheres declararam fazer sexo de uma a três vezes ao mês. 21% fazem mais de 10 vezes, sendo que a faixa entre 18 e 29 anos supera é a que mais pratica o divertido suadouro.

- 47% disse que sua vida sexual é previsível, enquanto somente 19% afirmou que é bem surpreendente.

- Ainda em matéria de variar ou não o coito (e essa é ótima para se aprender alguma coisa), a previsibilidade está no local da transa para 70%, nas posições praticadas para 67%, na hora do dia para 58%, na duração para 52%, nas preliminares para 46% e, pasme, no dia da semana para 23% das moças. Como era múltipla resposta, dá para se ter pena daquela que se só faz às quintas-feiras, às 22:15, com duração de 23 minutos, no quarto e só com "papai e mamãe".

- Apesar de tudo isso, 51% tentou algo novo e aventureiro na cama no último ano, sendo que a faixa etária mais nova é a que mais vai até onde nenhum homem jamais esteve.

- 45% das meninas de 18 a 29 anos de idades estão muito felizes com sua vida sexual, já as mulheres entre 40 e 49 são as que estão mais insatisfeitas. O interessante é que aquelas que têm filhos estão mais felizes que as que ainda não são mães.

- Enquanto no Brasil os gels comestíveis são os top de vendas das sex shops, lá o lubrificante entra como parte integrante da transa para 41% das mulheres, com o vibrador em segundo lugar (25%).

- Amor, companheirismo, respeito, amizade, tudo é muito importante em uma relação, mas a pesquisa mostrou que 47% das entrevistadas se casou com o cara que lhe proporcionou o melhor sexo da sua vida e 18% com o único cara que transou, mas...

- ... 53% fantasia com outros homens quando estão transando com o marido (e 10 % já pulou a cerca). Viu o que dá fazer sempre a mesma coisa?.

fonte: http://www.amazonasnoticias.com.br/saude/2234--mulheres-casadas-preferem-dormir-a-fazer-sexo-diz-pesquisa.html

Qual a importância do sexo no relacionamento?

No Livro “Por que Amamos”, a antropóloga americana Helen Fisher diz que dois anos é o tempo que dura a paixão. Ela se refere àquele desejo incontrolável pela pessoa, à vontade de transar o tempo todo, em qualquer lugar. Aquilo que todo mundo sente no começo do namoro – e depois sente falta quando o relacionamento se torna duradouro. A especialista diz que essa diminuição do interesse sexual é essencial nos relacionamentos, caso contrário, só pensaríamos em transar o tempo todo e não conseguiríamos trabalhar, estudar, enfim, tocar a vida. Sendo assim, a paixão avassaladora dá lugar ao amor tranquilo e ao companherismo necessário à criação dos filhos, e o sexo vai ficando em segundo plano.
Lembrei dessa teoria por causa de um amigo que terminou um namoro justamente porque acabou (para ele) a fase da paixão avassaladora – que durou menos de dois anos. Ele me disse que não consegue manter um relacionamento se não houver tesão e sofre com isso, já que geralmente continua gostando da companhia das ex. Já ouvi relatos parecidos de outros amigos (a maioria homens). Alguns continuam no relacionamento, mesmo se queixando de que não sentem desejo ou não são desejados, e outros estão sempre de namorada nova para não correr o risco de cair no tédio.
Eu concordo que o sexo acaba esfriando um pouco nos relacionamentos longos (e os livros, sites e programas de TV com o objetivo de ajudar a apimentar a vida sexual dos casais – odeio esse termo! – estão aí para comprovar), mas acho que não é para todo mundo que isso é um problema. Pesquisei o que a ciência tem a dizer sobre o assunto e nem ela tem uma resposta. Achei um artigo sobre o tema no blog do Instituto Kinsey, cuja (não) conclusão é: o sexo é importante para a satisfação no relacionamento, mas é preciso investigar mais para entender essa relação…
Queria saber a opinião de vocês: qual a importância que o sexo tem no seu relacionamento e quanto tempo dura o seu tesão por alguém?

fonte: http://colunas.epoca.globo.com/sexpedia/2010/05/05/qual-a-importancia-do-sexo-no-relacionamento/

Com roupa é mais sexy

Olha que interessante, alguns dos colegas lembram da aquelas canetinhas que apenas virando você conseguia ver uma mulher pelada e desvirar voltava à esta vestida, encontrei esse site é quase parecido só que basta passa o mouse em cima que você vai ver .....

Pão e saúde

Que o pão faz parte do dia-a-dia do brasileiro todo mundo sabe. Geralmente o café da manhã não começa sem ele. Mas será que o pão tem valor nutritivo? Ele é importante para a nossa saúde? Quem quer emagrecer deve cortar o pão da dieta? Qual a melhor opção: pão branco ou integral? E o que é este tal de glúten que vem escrito na embalagem? Ele faz mal?

Ufa! São realmente muitas dúvidas, não? Apesar de o pão estar na mesa do brasileiro há mais de 200 anos, as pessoas, em geral, sabem muito pouco sobre ele.A importância do pão

Imagem Wikipedia

Pães, assim como massas, batatas, mandioca e cereais, são alimentos ricos em carboidratos. Geila Felipe, nutricionista da Fiocruz e do Centro Colaborador em Alimentação e Nutrição da região Sudeste, explica que os carboidratos são a base da nossa alimentação e a primeira fonte de energia que o nosso corpo usa.

Uma dieta pobre em carboidratos pode trazer efeitos indesejados, como fraqueza, mal-estar, desidratação, perda de massa magra, menor resistência a infecções, dentre outros problemas. Para o bom funcionamento do organismo, 50 a 60% das calorias que nós ingerimos devem vir dos carboidratos.

Afora isso, o pão tem uma importância cultural e religiosa muito grande. “Ele está associado ao ato de compartilhar, ao momento em que a família se reúne pela manhã e aproveita para conversar”, defende a nutricionista.

Pão engorda?

O pão, por si só, não engorda. O que engorda é o consumo excessivo de carboidratos, bem como de qualquer outro macronutriente, como proteínas e gorduras. A nutricionista Geila Felipe explica que é errado pensar que os carboidratos devam ser cortados da dieta de quem quer emagrecer. O importante, segundo ela, é não exceder os valores recomendados.

Entretanto, uma dica importante para quem quer perder peso é que existem dois tipos de carboidratos: os simples e os complexos. Os simples estão presentes nos alimentos de sabor adocicado, como mel, geleia, leite, açúcar e frutas. Já pães, massas, arroz, cereais, batata, mandioca e farinha pertencem ao grupo dos carboidratos complexos.

Imagem Agricultural Research Service

Quem quer emagrecer, deve preferir uma alimentação equilibrada, composta por verduras, legumes, frutas, feijões e carboidratos complexos integrais. Os alimentos integrais são digeridos mais lentamente e, por isso, dão uma sensação maior de saciedade, além de conterem fibras que ajudam a regular o intestino. Neste caso, o pão integral pode ser uma opção melhor do que o pão branco.

Quanto aos carboidratos simples, devem ser consumidos esporadicamente e com moderação. Para perder peso, o ideal é evitar alimentos como doces, chocolates e guloseimas em geral. A exceção fica para as frutas e o leite, que devem ser consumidos, uma vez que são fonte de fibras (no caso das frutas), vitaminas e minerais.

Praticantes de atividades físicas, com duração superior a uma hora, devem priorizar a ingestão de carboidratos antes, durante ou após a atividade. Já quem não pratica exercícios deve controlar a quantidade de carboidratos, especialmente no período noturno, em que o metabolismo do corpo fica mais lento.

Por: Maria Ramos